Gymba on uusi terveämpi tapa työskennellä. Seisominen aktivointilaudalla pitää sinut liikkeessä. Saat jatkuvaa liikuntaa omassa työpisteessäsi, aineenvaihduntasi sekä verenkiertosi aktivoituu. Kulutat kaloreita paljon enemmän kuin istuessasi tai seistessäsi paikoillaan. Keskittymiskykysi paranee ja olet entistä motivoituneempi ja virkeämpi. Gymba on elastinen ja on täysin valmistettu ja kehitetty Suomessa. Patentoitu elastisuus mahdollistaa monipuolisemman liikkeen.
Gymba aktivointilauta on suunniteltu auttamaan sinua seisomaan oikein. Gymban käyttö on helppoa. Laitat laudan vain jalkojesi alle ja siinä kaikki. Lauta auttaa sinua tasapainottamaan seisomistasi ja mukautuu oman painosi mukaan. Aseta Gymba aktivointilauta seisovaan työpisteeseesi jalkojesi alle ja tee työtä ihan normaalisti. Lauta auttaa sinua seisomaan oikein ja et rasita jalkojasi tai selkääsi yhtään liikaa. Jos mahdollista seiso puolet työajastasi Gymba laudan päällä. Kivut häviävät, kuntosi paranee, syvät lihakset saavat huomaamatta liikuntaa ja koko kehosi tila paranee. Huomaat tämän jo muutaman päivän käytön jälkeen. Tämän todistavat kliiniset kokeet ja Gymba laudan laaja testausjoukko.
Hyötyjä Gymban käyttäjälle:
Alentaa kynnystä
Siirryttäessä istumatyöstä terveellisempään seisomatyöhön
Aktiivinen ja monipuolinen
Aktiivisen ja monipuolisen liikkeen ansiosta sairauspoissaolot vähenevä
Aktivoi koko kehoa
Erityisesti selän ja vatsan syvät lihakset.
Parantaa
Sekä ryhtiä, tasapainoa että reagointinopeutta
Vilkastuttaa
Verenkiertoa ja auttaa painon hallintaa
Ennaltaehkäisee
Tuki- ja liikuntaelinvaivoja
Aktivoi
Rasvan aineenvaihdunta, mikä vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Lisää työviihtyvyyttä
Auttaa keskittymään ja vähentää näin myös työperäisiä poissaoloja