Gymba

Gymba - pysy aktiivisena työpäiväsi ajan

Kävele Seisten

Gymba Oy on suomalainen perheyritys, jonka missiona on tuoda tasapainoa – aktiivisuutta ja hyvinvointia – elämääsi. Käyttäessäsi Gymba-lautaa aktivoit kehoasi ja samalla parannat vireystasoasi ja saat enemmän aikaiseksi. Toivomme, että tämä osaltaan auttaa mahdollistamaan sen, että sinulla on aikaa ja energiaa asioihin, jotka ovat sinulle tärkeitä ja parantavat elämänlaatuasi.

Pysy aktiivisena ja jatka liikkumista

Gymba Aktivointilauta on patentoitu suomalainen innovaatio, jolla on monia tieteellisesti todistettuja terveyshyötyjä. Se muuttaa seisomisen staattisesta dynaamiseksi tehostaen aineenvaihduntaasi, vahvistaen syviä lihaksia sekä ryhtiä, vähentäen nivelkipuja ja tulehduksia, se jopa parantaa mielialaasi – kaikki ilman työskentelysi häiriintymistä.

Dynaaminen seisominen

Me kaikki tiedämme, että pitkäaikainen istuminen on terveydelle huono asia. Mutta yhtälailla seisominen pitkän aikaa voi olla haitallista, jos se on staattista, ja johtaa veren kerääntymiseen alaraajoihin sekä jalkojen ja alaselän kipeytymiseen. Gymba Aktivointilauta pitää vartalosi aktiivisena – silloinkin, kun et itse aktiivisesti liiku – ja se mukautuu kehon luonnolliseen tarpeeseen liikkua puolelta toiselle.

Lisää lihasaktiivisuutta

Tutkimus osoittaa, että lihastoiminnan vaihtelu oli pitkälti vertailukelpoista kävelyn ja Gymban käytön aikana. Gymban käyttö toimistotyön aikana voi näin ollen edistää aineenvaihdunnan terveyttä ja samalla vähentää pitkäaikaiseen istumiseen ja seisomiseen liittyviä tuki- ja liikuntaelimistön riskejä.

Gymba-laudan käyttäminen tehostaa verenkiertoa koko vartalossa ja pitää nivelet voideltuina ja antaa nikamille happea. Tämä on dynaamista seistomista.

Kuluttajatestien tulokset

Kolmannen osapuolen laboratorion avulla käyttäjät testasivat staattista ja dynaamista seisomista Gymba Activation Boardilla.

Dramaattisesti vähemmän lihaskipuja ja -jännitystä.
Näkyvästi havaittava asennon korjaus pidempään.
Tehokkaampi verenkierto hidasti leposykettä.
Lisääntynyt joustavuus nilkoissa, pohkeissa ja pakaralihaksissa jatkuvan liikkeen seurauksena.
Luonnollinen kävely seistessä loi lisää vakautta ja vauhtia.